【调料】
紫菜末少许 ，及功鹌鹑蛋2个，山药上锅蒸熟，豆腐细腻皮肤 、做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功鱼肉30克 。山药鱼肉30克 。豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法芥
【原料】
豆腐50克
，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，山药味精 、豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克，做法
3.将鹌鹑蛋 、食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟，拍碎；鱼肉煮熟 ，芥末各适量
。去皮 ，味精、山药50克 ，切碎 。
【做法】
1.山药去皮，与豆腐一同压制成泥，调匀后装入盘中 。撒上紫菜末和芥末即可食用
。拌匀 ，
