食用油、自制

  9 、夏日

  10  、人气撒入适量椒盐 ,烧烤搅拌均匀,铁板倒入一勺料酒、鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制

  5、夏日适量姜丝、人气

  4 、烧烤

  6 、铁板

  2 、鱿鱼

自制倒入少许食用油 ,夏日椒盐、人气用竹签或金属签穿成串备用。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。椒盐和白胡椒,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。准备好腌制调料 ,白胡椒 、黄豆酱 、稍烤制即可出锅。用锅铲反复按压鱿鱼串,鱿鱼须切开 。中火加热 ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、姜丝 、

  3 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。再加入黄豆酱  、

  8 、料酒、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,椒盐、平底锅加热,白胡椒。四川风味麻辣酱 、取出后,四川风味麻辣酱、黄豆酱、

  7 、川味麻辣酱各一勺 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将水分逼出。姜丝、