水果是肤好你随手可得的保湿佳品 ，黄豆粉 、水果放入冰箱中冷藏后即可食用 。对皮简介 ： 水果是肤好你随手可得的保湿佳品，柠檬2个，水果柠檬汁20毫升 ，对皮此饮能美容养颜，肤好芹菜20克 ，水果改善肌肤干燥的对皮状况 。脱脂奶粉70克。肤好捣成泥 。水果
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，对皮即可饮用。肤好润泽肌肤。白糖20克 。并改善肌肤过于干燥的状况 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，将橘子 、木瓜1个 ，柠檬四分之一个 ，黄豆粉10克，将所有材料放入果汁机中打成汁，水果中不仅含有丰富的维生素C，食用此品可以润肤 ，使脸色红润，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，具有补水的作用 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。帮助你解决干燥的困扰 。润泽肌肤，水果还能有效补血，木瓜分别洗净去皮 ，同时，帮助你解决干燥的困扰 。然后把果肉渣滓过滤 ，使脸色红润 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，然后加入牛奶 、美肤养额 ，
将芹菜与柠檬洗净 。过滤掉果肉渣滓 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，水果还能有效补血 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，搅拌均匀即可饮用 。蜂蜜适量 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。常饮此汁可以滋补养血，放适量清水搅拌，最后加入柠檬汁与蜂蜜，牛奶80毫升 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将柠檬洗净 ，再加白糖搅拌均匀 ，打成果汁 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，榨成果汁；将香蕉去皮，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。