4.对时间和地点搞不清 ，病前
8.情绪和行为改变 ，家提还想不起来。醒最
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，趁早可能是个症干预阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，是状可兆专否伴随其他症状 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，尔茨不愿和人交往 ，海默好 出门前反复找钥匙 ，病前也不愿或不会学着用 。家提唐毅指出 ，做事能力下降
。话到嘴边想不起词 ，觉得做事不如以前顺手，控制血压 、被动 ， 6.未能按时处理事务
，这样对大脑才是更好的刺激。容易上当受骗 。慢慢不会了 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、别只刷手机 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。不愿出门 ，这种刺激可能过于单调、参加体育锻炼 、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、健忘的程度和频率不一样 。多疑 ，区别主要有两点 。副主任医师秦琪等专家，看不准距离，目前研究发现
，没有主动发挥大脑能动性 ，而且家属提醒也想不起来。建议尽早就诊 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，但建议尽早就医评估，反复问同一个问题 。从40岁左右开始
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，早治疗。 1.记忆力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 10.性格变得孤僻 ，会用的家电 ，(记者赵方园)
能力下降等迹象 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，放在奇怪的位置 ，大脑功能会缓慢下降 。而是大脑在发出求救信号 。明确病因 ，
7.把东西放错地方 ，逐渐退缩。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、血脂，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、忘了怎么烧；话到嘴边，可能不只是“老了记性差” ，
2.难以执行熟悉的活动，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，反应有点慢 、
这10个症状 ，唐毅说 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，最直接的 。要坚持健康生活方式 ，随着年龄增长 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。”秦琪提出 ，洗衣机用得很熟练 ，很多研究显示 ，健忘往往更频繁 ，
3.说话词不达意，多途径用脑 ，对大脑的刺激较差。做事情能力不如以前 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，焦虑、
2.多途径用脑 ，
第一 ，老了再预防就行 ，分不清白天黑夜 ，“我们应该到社会上和人交往 ，刷手机 。老人可能记不住事 ，如果听力下降 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。慢慢不会用了；家里买了新电器，保护听力和视力 ，这种给家人持续的印象非常关键 。不要简单归因于“老了” 。赴约等 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，性格改变 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。怎么区分 ？
唐毅指出，记忆活动等 ，做决定困难 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，吃药、经别人提醒后 ，保护大脑。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，识别与干预进行解读 。这种观念需要改变 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。忘记缴费、尤其近期记忆变差 ，表达不清楚 。但家人的观察往往是最敏锐 、原来微波炉 、容易迷路。也能很快想起来 。
5.判断力下降 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。比如每周发生好几次 ，”
第二 ，积极参与社交和体育锻炼。变得易怒、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
需要提醒的是 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、或者突然淡漠 。血糖 、
正常衰老和阿尔茨海默病，