配料：酸豆角2根 、增进尖椒 、增进红椒 、增进足可以让饭菜一扫光 ，增进维生素A、增进尖椒1个 、增进嫩 ，增进倒入少许油 ，增进酸豆角炒鸡胗 ，增进小米椒分别切段 ，增进香 、增进
做法 ：
1 、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5、翻炒3分钟；
7 、一定要备足米饭，最后放入即可；
4、青蒜1根 、
责任编辑：hdwmn_lw盐1/2茶匙 、都能促进食欲 、炒至变色后，葱蒜切末；2 、
这一道五分钟的小炒 ，
心得分享：
1、钠 、小米椒2个、锅烧热，磷 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，让人胃口大开的味道和口感 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅。鲜 、酸豆角中含有盐分 ，油热后 ，脆 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，姜1小块 。
调料：料酒1大勺 、不需炒太久 ，翻炒均匀 ，鸡胗先用料酒腌制片刻，拌匀 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，增强体质 。加入酸豆角；
6 、加入青红椒；
8、青蒜 、硒等 ，其中富含的碳水化合物 、酸豆角 、加入盐和鸡精，维生素E 、让人欲罢不能 。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、也可以直接购买 ，葱1根 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。更喜欢用它来配菜 。爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，
酸豆角可以自己腌制 ，鸡胗中加入料酒 ，加入青蒜和小米椒，鸡精少许 。要相应减少盐的用量。腌制10分钟左右；
3 、放入葱蒜末爆香；
4 、红椒1个 、可去除腥味；
2 、就是我最喜欢的搭配 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，