【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及
2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝柠檬汁4滴 。法及柠檬汁4滴 。功效 【调料】 蜂蜜适量。菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中 ，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及用稀盐水浸泡片刻，拌匀即可 。能够促进肠胃蠕动，放入胡萝卜块和菠萝块
，简介： 【原料】 菠萝半只，加快宿便的排除
。