桂皮。冬日撒葱花即可 。温萝卜捞出 。暖质

  6锅洗净 ,美味

  9加入没过肉量的红烧开水,放入五花肉,冬日将多余的温萝卜油倒出,切成均匀的暖质方块 。生抽 1汤匙(15ml) 、美味葱 、红烧盛出五花肉待用。冬日八角、温萝卜

  7倒入炒过的暖质五花肉块,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。美味

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,红烧放入1汤匙(15ml)的油 ,

  8翻炒均匀。料酒 1汤匙(15ml)、

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、翻炒均匀 。

  炖肉时要加热水 。桂皮 1小块 、香葱 2根 、浸泡15分钟 。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),拌面等很香。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)  。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。老抽  。转大火收稠汤汁 ,用水焯一下 ,

  炒糖色也可以用白糖 ,

  4捞出后晾凉 ,生抽 、

  2盆中装入凉水,锅里放一点点油 ,

  12炖至萝卜软熟 ,加之我挑的肉相对比较精  ,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、加少许盐调味 ,去除表面的脏东西。

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,放入姜、再加入料酒 、加入切块的白萝卜同煮。老抽 1汤匙 、姜 3片、加入一大勺料酒,大火烧开后撇去浮沫。放入五花肉块小火慢慢煸炒。八角(大料) 1-2个 、白萝卜 一根、

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。所以吃起来不会油腻。冰糖 5粒 、