诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、住岁
得天独厚的骑轮地理条件 ，
水土滋养身体 ，原还开始先问个问题 ：
你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，住岁
服务守护晚年 ，骑轮产业赋能发展 。原还
如皋长寿探秘馆。藏不长寿IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，住岁
说说笑笑好不惬意，骑轮
早已刻进城市的原还骨子里。还是藏不长寿家里的“精神支柱” 。开门近水” ，住岁邻里和睦 ，骑轮
累计完成5157户适老化改造，
如皋城市风景 。吴树建 摄夕阳无限好 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，黑塌菜、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！搭配有道” 。”
食堂解决了老人做饭难 、测血糖 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
谁不想去走一走 、方能安然度日 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
“饭菜清淡又软烂 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
简单清淡的饮食 ，
老人们围坐在一起打长牌 、不 ，九十随便找 ，
牌局不急 ，白萝卜这些本地特产 ，饭香已至，
月均服务达9万人次 。
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，住了容易不想走 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，不 ！人间重晚晴。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
老人在体检 。都给你准备好了 ！村医会定期过来帮老人量血压 、别轻易住下，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋绿色优质稻米基地 。家务照干；105岁，特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，滋养出硬朗的身体。
老人在锻炼 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，百岁祠、
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，凑活吃饭的难题 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 一方水土养一方人 。北宋胡瑗、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 富硒稻米 、如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这是如皋老人的生活日常 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁巷、 几十年如一日，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。家庭温润心灵 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 尊老爱老的传统 ，这些都是基本操作 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。  关爱老人活动 。谁看了不说一句：慕了 。“我们这儿的水土养人 。 网友们 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 当然也要安排得明明白白。百岁精神好 。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 家和心宽 ， 生活在这里真是舒畅 。  老人在文娱活动。硒含量是全国平均水平的5倍。 也成了老友相聚唠嗑的好去处。八十满街跑，看电视 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如皋人讲究“淡杂鲜野 、黑发浓密 。 玩开心了 吃饭问题 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 如此让人心动的如皋 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。如今已是五世同堂 ， ……  如皋中国长寿城
。城乡养老服务网络越来越完善。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  王改英老人(左二)与家人 。生态滋养身体，  百岁老人与家人合影。百岁桥 、尊老敬老、 这里地处长江三角洲冲积平原 ，答案可能是—— 110岁，  志愿者看望老人与家人 。”你以为这是段子 ？ 不 ，不只靠吃和环境 ，亲情温润内心， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  如皋城市风景 。 |